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静力型求取劲力之道
静力型求取劲力之道
内功劲力又称为整劲、拳劲、内劲等。站桩是获得拳劲较直接、较简单、较快速的方法。找到拳劲任何一个定势都可以称其为站桩,然后在动态中不失此劲便可以在实践中运用和提高拳劲了。站桩求取拳劲,运动体认拳劲和实战运用拳劲是一切内功的核心内容。
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太较拳培训要达到懂劲地步,自也离不开善化善发当做造诣精深的目标
太较拳培训借人之力,并还力于人,使自己在被动运动中始终居于主动地位,这就算懂劲了,太较拳推手竞技的取胜之道,不外乎,善于化劲而不犯双重,才能自立不败之地,在不犯双重的条件下,善于顺势借力,伺隙而发,就能取胜,所以,要达到懂劲地步,自也离不开善化善发当做造诣精深的目标。
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